Invogliare un bambino a fare sport

Ai bambini piace tantissimo muoversi liberamente e questo è un aspetto assolutamente positivo sia per poter scaricare le proprie frustrazioni sia per imparare a percepire il proprio corpo. Il problema spesso emerge quando cominciare a praticare uno sport in cui non possono fare quello che desiderano in piena libertà ma devono rispettare delle regole. Capita che alcuni dei piccoli non siano così propensi ad accettare questo tipo di condizione ma esistono dei modi per invogliarlo a praticare uno sport. Intanto non bisogna mai darsi per vinti e magari cominciare con qualcosa di generico, come l’atletica o l’attività motoria soprattutto dai sei agli otto anni, proprio per avvicinare in maniera graduale il bambino allo sport e a quello che significa.

La scelta di uno sport infatti risulta un elemento essenziale se vogliamo che il piccolo si appassioni, quindi questo significa assecondare le loro richieste, perché di certo sarà più semplice garantire più continuità soprattutto se piace a loro. Eventualmente tentare con diverse discipline, molto fa anche il rapporto che il piccolo instaura con il maestro , perché è del tutto normale che ci sia chi ci sa davvero fare con i più piccoli e questo è un istinto che non si impara ma che è innato in un adulto e non sempre si trova.

Di certo non bisogna scoraggiarsi ma insistere, quindi non mollate se all’inizio i bambini nonne vogliono sapere, se non siete i primi voi a spronarli sarà difficile continuare. Tenete presente che lo sport ha tantissimi benefici, sia fisicamente, migliorando la crescita muscolo-scheletrica e la postura oltre ad essere uno dei principali modi di prevenzione contro malattie infantili sempre più diffuse, come obesità e diabete con conseguenze davvero importanti nella crescita del bambino. Inoltre e non meno importante, lo sport riduce l’aggressività, aiuta l’apprendimento, insegna il rispetto delle regole e degli altri, a conoscere e controllare il proprio corpo migliorando anche il coordinamento, oltre che nella capacità di socializzare. Infine e non meno importante tiene i vostri figli lontani dallo schermo qualche ora. Tra gli sport più consigliati vi sono di certo le arti marziali, come il judo, in cui il movimento e l’attività motoria è fondamentale, ma va bene qualsiasi altro sport la cosa importante che appassioni il vostro piccolo, che sia il calcio, il tennis, il nuoto o il basket.